Sonnenblumenkernmehl |
Dateil-Anzeige
|
Nährwerte:
Kilokalorien: |
387 |
kcal |
Kilojoule: |
1619 |
kJ |
Protein: |
40 |
g |
Fett: |
10,8 |
g |
Kohlehydrate: |
30,4 |
g |
davon Zucker: |
0 |
g |
Ballaststoffe: |
9,3 |
g |
|
|
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren: |
1,3 |
g |
Einfach ungesättigte Fettsäuren: |
2,4 |
g |
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: |
6,7 |
g |
Cholesterin: |
0 |
g |
|
Vitamine:
Vitamin A: |
0 |
mg |
Vitamin C: |
0 |
mg |
Vitamin D: |
0 |
mg |
Vitamin E: |
8,1 |
mg |
Vitamin K: |
0 |
mg |
Vitamin B1: |
1,5 |
mg |
Vitamin B2: |
0,5 |
mg |
|
Vitamin B6: |
1,2 |
mg |
Vitamin B12: |
0 |
mg |
Biotin: |
0 |
mg |
Folsäure: |
0,1 |
mg |
Niacin: |
29 |
mg |
Panthotensäure: |
5,8 |
mg |
|
Mineralstoffe:
Calcium (Ca): |
378 |
mg |
Chlor (Cl): |
58 |
mg |
Kalium (K): |
744 |
mg |
Magnesium (Mg): |
370 |
mg |
Natrium (Na): |
3 |
mg |
Phosphor (P): |
624 |
mg |
Schwefel (S): |
105 |
mg |
|
Spurenelemente:
Kupfer (Cu): |
2692 |
µg |
Eisen (Fe): |
6336 |
µg |
Fluor (F): |
70 |
µg |
Mangan (Mn): |
1526 |
µg |
Jod (J): |
13 |
µg |
Zink (Zn): |
4899 |
µg |
|
Aminosäuren:
Alanin: |
1579 |
mg |
Arginin: |
3710 |
mg |
Aspargin: |
881 |
mg |
Asparginsäure: |
3588 |
mg |
Cystein: |
717 |
mg |
Glutamin: |
1984 |
mg |
Glutaminsäure: |
8075 |
mg |
Glycerin: |
2363 |
mg |
Histidin: |
932 |
mg |
Isoleucin: |
1686 |
mg |
|
Leucin: |
2603 |
mg |
Lysin: |
1269 |
mg |
Methionin: |
653 |
mg |
Phenylalanin: |
1617 |
mg |
Prolin: |
1838 |
mg |
Serin: |
1595 |
mg |
Threonin: |
1385 |
mg |
Tryptophan: |
549 |
mg |
Tyrosin: |
916 |
mg |
Valin: |
2020 |
mg |
|