Schwein Bauch gegart |
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Nährwerte:
Kilokalorien: |
429 |
kcal |
Kilojoule: |
1797 |
kJ |
Protein: |
19,2 |
g |
Fett: |
37,7 |
g |
Kohlehydrate: |
0 |
g |
davon Zucker: |
0 |
g |
Ballaststoffe: |
0 |
g |
|
|
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren: |
13,1 |
g |
Einfach ungesättigte Fettsäuren: |
18,4 |
g |
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: |
3,9 |
g |
Cholesterin: |
0,1 |
g |
|
Vitamine:
Vitamin A: |
0 |
mg |
Vitamin C: |
0 |
mg |
Vitamin D: |
0 |
mg |
Vitamin E: |
0,6 |
mg |
Vitamin K: |
0 |
mg |
Vitamin B1: |
0,4 |
mg |
Vitamin B2: |
0,2 |
mg |
|
Vitamin B6: |
0,2 |
mg |
Vitamin B12: |
0 |
mg |
Biotin: |
0 |
mg |
Folsäure: |
0 |
mg |
Niacin: |
2,6 |
mg |
Panthotensäure: |
0,4 |
mg |
|
Mineralstoffe:
Calcium (Ca): |
1 |
mg |
Chlor (Cl): |
63 |
mg |
Kalium (K): |
95 |
mg |
Magnesium (Mg): |
18 |
mg |
Natrium (Na): |
37 |
mg |
Phosphor (P): |
45 |
mg |
Schwefel (S): |
175 |
mg |
|
Spurenelemente:
Kupfer (Cu): |
80 |
µg |
Eisen (Fe): |
1264 |
µg |
Fluor (F): |
68 |
µg |
Mangan (Mn): |
59 |
µg |
Jod (J): |
1 |
µg |
Zink (Zn): |
1691 |
µg |
|
Aminosäuren:
Alanin: |
1015 |
mg |
Arginin: |
1217 |
mg |
Aspargin: |
182 |
mg |
Asparginsäure: |
1899 |
mg |
Cystein: |
253 |
mg |
Glutamin: |
291 |
mg |
Glutaminsäure: |
3047 |
mg |
Glycerin: |
1032 |
mg |
Histidin: |
641 |
mg |
Isoleucin: |
931 |
mg |
|
Leucin: |
1417 |
mg |
Lysin: |
1600 |
mg |
Methionin: |
511 |
mg |
Phenylalanin: |
842 |
mg |
Prolin: |
830 |
mg |
Serin: |
844 |
mg |
Threonin: |
856 |
mg |
Tryptophan: |
221 |
mg |
Tyrosin: |
671 |
mg |
Valin: |
941 |
mg |
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