Schaf Gulasch gegart |
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Nährwerte:
Kilokalorien: |
279 |
kcal |
Kilojoule: |
1167 |
kJ |
Protein: |
21,4 |
g |
Fett: |
20,6 |
g |
Kohlehydrate: |
0 |
g |
davon Zucker: |
0 |
g |
Ballaststoffe: |
0 |
g |
|
|
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren: |
9 |
g |
Einfach ungesättigte Fettsäuren: |
9,3 |
g |
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: |
0,9 |
g |
Cholesterin: |
0,1 |
g |
|
Vitamine:
Vitamin A: |
0 |
mg |
Vitamin C: |
0 |
mg |
Vitamin D: |
0 |
mg |
Vitamin E: |
0,2 |
mg |
Vitamin K: |
0 |
mg |
Vitamin B1: |
0,1 |
mg |
Vitamin B2: |
0,2 |
mg |
|
Vitamin B6: |
0,1 |
mg |
Vitamin B12: |
0 |
mg |
Biotin: |
0 |
mg |
Folsäure: |
0 |
mg |
Niacin: |
4,3 |
mg |
Panthotensäure: |
0,4 |
mg |
|
Mineralstoffe:
Calcium (Ca): |
18 |
mg |
Chlor (Cl): |
78 |
mg |
Kalium (K): |
177 |
mg |
Magnesium (Mg): |
21 |
mg |
Natrium (Na): |
51 |
mg |
Phosphor (P): |
181 |
mg |
Schwefel (S): |
216 |
mg |
|
Spurenelemente:
Kupfer (Cu): |
124 |
µg |
Eisen (Fe): |
2030 |
µg |
Fluor (F): |
29 |
µg |
Mangan (Mn): |
25 |
µg |
Jod (J): |
1 |
µg |
Zink (Zn): |
4931 |
µg |
|
Aminosäuren:
Alanin: |
1452 |
mg |
Arginin: |
1341 |
mg |
Aspargin: |
16 |
mg |
Asparginsäure: |
2262 |
mg |
Cystein: |
271 |
mg |
Glutamin: |
15 |
mg |
Glutaminsäure: |
3851 |
mg |
Glycerin: |
1106 |
mg |
Histidin: |
652 |
mg |
Isoleucin: |
1163 |
mg |
|
Leucin: |
1604 |
mg |
Lysin: |
1712 |
mg |
Methionin: |
586 |
mg |
Phenylalanin: |
804 |
mg |
Prolin: |
1090 |
mg |
Serin: |
1050 |
mg |
Threonin: |
1130 |
mg |
Tryptophan: |
257 |
mg |
Tyrosin: |
751 |
mg |
Valin: |
1151 |
mg |
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