Lebensmittel-Datenbank |
Löwenzahn getrocknet |
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Nährwerte:
Kilokalorien: |
287 |
kcal |
Kilojoule: |
1200 |
kJ |
Protein: |
15,7 |
g |
Fett: |
3,2 |
g |
Kohlehydrate: |
47,4 |
g |
davon Zucker: |
41,4 |
g |
Ballaststoffe: |
14,8 |
g |
|
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Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren: |
0,6 |
g |
Einfach ungesättigte Fettsäuren: |
0,3 |
g |
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: |
1,7 |
g |
Cholesterin: |
0 |
g |
|
Vitamine:
Vitamin A: |
4 |
mg |
Vitamin C: |
71,7 |
mg |
Vitamin D: |
0 |
mg |
Vitamin E: |
12,7 |
mg |
Vitamin K: |
3,5 |
mg |
Vitamin B1: |
0,8 |
mg |
Vitamin B2: |
0,7 |
mg |
|
Vitamin B6: |
1 |
mg |
Vitamin B12: |
0 |
mg |
Biotin: |
0 |
mg |
Folsäure: |
0,1 |
mg |
Niacin: |
3,8 |
mg |
Panthotensäure: |
1,1 |
mg |
|
Mineralstoffe:
Calcium (Ca): |
729 |
mg |
Chlor (Cl): |
515 |
mg |
Kalium (K): |
2043 |
mg |
Magnesium (Mg): |
190 |
mg |
Natrium (Na): |
393 |
mg |
Phosphor (P): |
339 |
mg |
Schwefel (S): |
86 |
mg |
|
Spurenelemente:
Kupfer (Cu): |
914 |
µg |
Eisen (Fe): |
14556 |
µg |
Fluor (F): |
381 |
µg |
Mangan (Mn): |
1777 |
µg |
Jod (J): |
18 |
µg |
Zink (Zn): |
6271 |
µg |
|
Aminosäuren:
Alanin: |
563 |
mg |
Arginin: |
606 |
mg |
Aspargin: |
2330 |
mg |
Asparginsäure: |
1372 |
mg |
Cystein: |
133 |
mg |
Glutamin: |
2470 |
mg |
Glutaminsäure: |
1454 |
mg |
Glycerin: |
560 |
mg |
Histidin: |
192 |
mg |
Isoleucin: |
681 |
mg |
|
Leucin: |
1110 |
mg |
Lysin: |
731 |
mg |
Methionin: |
233 |
mg |
Phenylalanin: |
588 |
mg |
Prolin: |
553 |
mg |
Serin: |
483 |
mg |
Threonin: |
571 |
mg |
Tryptophan: |
235 |
mg |
Tyrosin: |
265 |
mg |
Valin: |
553 |
mg |
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