Gelbflossenthun gesalzen |
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Nährwerte:
Kilokalorien: |
148 |
kcal |
Kilojoule: |
618 |
kJ |
Protein: |
22,4 |
g |
Fett: |
6,1 |
g |
Kohlehydrate: |
0 |
g |
davon Zucker: |
0 |
g |
Ballaststoffe: |
0 |
g |
|
|
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren: |
1,9 |
g |
Einfach ungesättigte Fettsäuren: |
1,5 |
g |
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: |
2,1 |
g |
Cholesterin: |
0,1 |
g |
|
Vitamine:
Vitamin A: |
0,4 |
mg |
Vitamin C: |
2,1 |
mg |
Vitamin D: |
0 |
mg |
Vitamin E: |
1,1 |
mg |
Vitamin K: |
0 |
mg |
Vitamin B1: |
0,1 |
mg |
Vitamin B2: |
0,2 |
mg |
|
Vitamin B6: |
0,5 |
mg |
Vitamin B12: |
0 |
mg |
Biotin: |
0 |
mg |
Folsäure: |
0 |
mg |
Niacin: |
9,2 |
mg |
Panthotensäure: |
0,6 |
mg |
|
Mineralstoffe:
Calcium (Ca): |
59 |
mg |
Chlor (Cl): |
9327 |
mg |
Kalium (K): |
270 |
mg |
Magnesium (Mg): |
41 |
mg |
Natrium (Na): |
6480 |
mg |
Phosphor (P): |
229 |
mg |
Schwefel (S): |
258 |
mg |
|
Spurenelemente:
Kupfer (Cu): |
77 |
µg |
Eisen (Fe): |
1059 |
µg |
Fluor (F): |
34 |
µg |
Mangan (Mn): |
55 |
µg |
Jod (J): |
59 |
µg |
Zink (Zn): |
523 |
µg |
|
Aminosäuren:
Alanin: |
1381 |
mg |
Arginin: |
1059 |
mg |
Aspargin: |
829 |
mg |
Asparginsäure: |
2248 |
mg |
Cystein: |
273 |
mg |
Glutamin: |
1081 |
mg |
Glutaminsäure: |
2931 |
mg |
Glycerin: |
903 |
mg |
Histidin: |
1118 |
mg |
Isoleucin: |
1058 |
mg |
|
Leucin: |
1672 |
mg |
Lysin: |
1834 |
mg |
Methionin: |
546 |
mg |
Phenylalanin: |
753 |
mg |
Prolin: |
703 |
mg |
Serin: |
860 |
mg |
Threonin: |
888 |
mg |
Tryptophan: |
234 |
mg |
Tyrosin: |
920 |
mg |
Valin: |
1075 |
mg |
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